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阿胶粉的花样吃法,你了解多少

文章作者:小编 发表时间:2020-12-25 11:04:06 阅读量:174

  阿胶粉的花样吃法,你了解多少

  阿胶粉是上好的补品,尤其对于女性朋友一直是滋补身体的圣药,是血肉有情之品,今天给大家推荐一些关于阿胶粉的花样吃法,掌握好服用方法,阿胶块、片让功效发挥到极致。

  阿胶粉,阿胶糕食用方法及注意事项人参,鹿茸并称为“中药三宝”,而三宝中的阿胶粉又被誉为“滋补圣品”,关于阿胶粉的美称延续三千年之久,且阿胶粉的故事还在延续!可想而知阿胶粉的功效有多么的强大!

  阿胶粉是上好的补品,尤其对于女性朋友一直是滋补身体的圣药,是血肉有情之品,今天给大家推荐一些关于阿胶粉的花样吃法,掌握好服用方法,阿胶块、片让功效发挥到极致。

  1,阿胶粉加牛奶

  将阿胶粉粉碎成细粉状,每次取3克置于牛奶杯中,边加入边搅拌,让阿胶粉粉溶化后服用,口感香甜绵软回味悠久。牛奶可以补钙,补虚损,再加上阿胶粉的功效,能健脾养胃,养血。

  2,阿胶块、片阿胶粉加鸡蛋

  把阿胶粉粉用开水溶解了,然后把鸡蛋调匀后加入阿胶粉粉液中,阿胶糕食用方法及注意事项一起去煮。每日早餐前服用效果更佳。鸡蛋营养高,极易被人体吸收,配上阿胶粉粉,不仅营养加倍,能改善女性手脚冰凉的情况。

  3,阿胶粉加蜂蜜

  把阿胶粉粉用开水冲泡开来,搅拌均匀,然后再加入适量的蜂蜜,阿胶块-阿胶片-阿胶粉-阿胶枣-阿胶糕-聊城市东昌府区福临堂阿胶制品有限公司搅拌匀就可以饮用了。食用蜂蜜能迅速补充体力,抗疲劳,增强对疾病的抵抗力,再加上阿胶粉粉,效果就更好了。

  4,阿胶粉加红茶

  把红茶用沸水冲泡取汁,加入阿胶粉粉,搅拌均匀后饮用。红茶可帮助胃肠消化,促进食欲,对于抗疾病也有好的功效,再加上阿胶粉,效果就更好。

  5,阿胶粉煮粥

  准备适量的糯米,把它淘洗干净,再将阿胶粉砸成碎块,一起入锅,加适量清水煮至成粥,取出以后可直接食用。这种用阿胶粉煮出的粥,能养血止血,还能滋阴润肺。

  6,阿胶粉加梨

  选择一个新鲜的梨,然后切成小块儿用水煮沸后,再加入准备好的阿胶粉粉,然后用搅拌的方式,使其溶化掉。如果想要甜味,可以再加入点儿冰糖即可。梨有生津润肺的功效,用梨来搭配阿胶粉,也是极好的营养品。

  7,阿胶粉加红枣

  红枣10颗加水适量煮熟,加入捣碎的阿胶粉,溶化后即可饮用,也可以加红糖适量调味,饮汤食枣。红枣作为滋补佳品,维生素含量非常高,有“天然维生素丸”的美誉。经常用红枣煮粥或者煲汤,能够促进人体造血,使肌肤越来越红润。

  8,熬制阿胶粉糕

  将阿胶粉用黄酒浸泡24小时,使胶块变软,一起倒入小锅中,慢慢熬至挂旗状态,中间加入核桃仁,大枣,枸杞,黑芝麻等坚果,搅拌均匀,用磨具盛出,压成块状,放入冰箱冷藏一夜后,将其切成小块,然后早晚一小块。阿胶粉糕营养丰富,食用可以补充营养,补气养血。

  9,阿胶粉加黄酒

  将阿胶粉用黄酒浸泡24小时,使胶块变软,然后放在锅上蒸,至阿胶粉完全融化成膏状,放入冰箱冷藏。每天一小勺,用温水冲服即可。经过黄酒处理后的阿胶粉,可以充分稀释出阿胶粉里面的营养成分,很容易被身体吸收转化。


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